Das Kreuz mit dem Kreuz … Feldenkrais und Rückengesundheit

Am Sa., 20.10.2018 haben 20 ÜL die außergewöhnlichen Bewegungskombinationen aus der Feldenkrais-Methode kennen gelernt, die die Mobilität und Stabilität der Wirbelsäule fördern. Die intensive Körperwahrnehmung und das Erspüren der eigenen Bewegungen waren weitere Inhalte.