Propriozeption im Herzsport

Das propriozeptive Training ist mittlerweile ein fester Bestandteil im Herzsport. Die Referentin Elisabeth Weißbach hat am Sa., 22.10.2016 am Beispiel verschiedener labiler Unterlagen – z.B. mit Aero-Steps, Airex-Kissen, Pezzibälle – viele Anregungen für die Sportpraxis vorgestellt bzw. von den 18 erfahrenen ÜL erarbeiten lassen.